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主食有紅藜飯或是筆管麵，放上多種水煮有機蔬菜，口感清爽、健康養生，還有五種不同的醬料可以擇一搭配，不同的口味搭上不同的醬料就成了不同的選擇呢！
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健康水煮餐盒-Dr.salt
7 ]1 k9 [( n3 N2 t0 ]選用當季食材做為配菜，將食材水煮過後加上簡單的調味，吃得到食材本身的味道，而在滿滿主菜和蔬食底下是糙米飯，吃起來份量足夠。 + B: s: g2 L4 }, U0 I: F6 O/ Q# C
3 m% b/ a" Z, q* Y$ h o5 O生活倉廚
8 k$ u- O" g* B2 c烤雞、鮭魚、松阪豬、牛排、羊小排、櫻桃鴨還有龍蝦！主餐選擇多元，配色豐富，堅持裸食原味的烹調，不僅滿足味覺，連視覺也是一場饗宴！
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蜂鳥食堂
. L( A3 F) X. O- _: t6 [7 Q強調減油、減鹽、多蔬菜的均衡飲食，將飯與菜分開兩層放，讓氣味不會混在一起，官網上還有清楚註明熱量及食材來源，讓人吃了很安心。 $ e: Y9 G# b4 ^4 ^& J6 q
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樂活食堂 LOHAS Cucina
8 f' c" A) D2 x6 v5 t使用新鮮食材全蒸煮烤，少油、低鈉又低卡，除了主食會稍微用香料去調味之外，其餘配菜都是食材本身的味道，口味上偏清淡但不會覺得沒味道。 / L0 t+ T A6 T
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一日樂食
. Q2 v7 M& P" q8 R- y$ P餐點共分為多穀飯的輕便當、不含飯的田園食蔬、沙拉餐、低碳餐、義大利麵五種類型，搭配六種自製醬料擇一，吃得習慣的話，還有包月服務，根本是懶人救星啊！
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) a8 Y: k2 M' j3 a1 m6 EDeli Day9 t. B( @+ R0 c4 O. F
強調天然食材、天然調味、黃金比例（1/4蛋白質、1/4全穀食物、2/4膳食纖維、優質好油），餐盒主要分成舒肥、燉肉、沙拉三系列，配菜多元，份量有大小份可以選擇。 ) Q1 Z& T) m+ i6 \- A
4 k6 l5 N) Z7 ^. y, M: L好糧·低脂x纖食x手作5 v! G* ^# W1 n, h. P4 l
針對不同食材以舒肥、蒸烤、清蒸、清燙等不同料理方式而成，保留食材本身的營養與口味，除了一般的低卡餐盒外，還有四色丼飯及商業午餐的選項！ 5 G) B- K6 R6 }/ c5 h" c" k1 Q {
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發表於 2020-5-6 09:34:56
