- 註冊時間
- 2021-8-3
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:9 天 連續簽到:1 天
|
材料
' L' [0 I: |9 a7 {% k' |
# m6 n" z; N, \' w' s主料:瘦肉约150克、圆白菜1/2个、紫洋葱/2个。
1 [% h) g, u1 c5 k1 e
7 {- d) z& ?" t& M辅料:蒜末1大勺、姜末1/2大勺、辣椒1条。 y4 ?6 q+ K& s
6 }! }' ]. x4 \+ W& v
腌肉调料:精盐1/4小勺、胡椒粉1/3小勺、料酒1大勺、玉米淀粉1小勺、菜油1大勺。
& `$ G# |- f, n/ T
1 s3 t r; N+ L I' u: b炒菜调料:红烧汁2大勺、生抽1大勺。- H( O# [* L" g6 k5 Z. [
- b0 S' w0 V1 F% X做法
; _$ u5 V8 C; r. [1 c I! {9 R8 [% M* R" f" t2 f2 K% j
一、猪肉切片入一碗,放精盐1/4小勺、胡椒粉1/3小勺、料酒1大勺、玉米淀粉1小勺,抓匀,再加菜油1大勺,也抓匀,静置30分钟,其他蔬菜切块;5 n9 S6 T& T* P1 n/ u* c* P$ \
/ m6 k5 D3 }/ L( ^/ z+ a二、开锅升中大火,锅热加入底油,倒入猪肉片,炒至断生,盛起备用;
$ T# n: ^# B! }% R3 F( ?
+ _* i" }5 r2 Z# p" q三、再开锅升大火,放菜油约1大勺,加入蒜末姜末,爆香;
! U& ?( P7 l N: r7 D
) H) j) U' ~: f3 ], u四、倒入圆白菜,稍翻炒;
- Y* S- `% L; T: t O
) D; [" R( Y* d& F1 U五、加入辣椒和洋葱,兜几下;
! K) l! ?3 o& J ?& z% X
4 i5 u/ \6 E! |0 R7 V六、倒入肉片,翻炒几下;
5 p. O# P6 O$ `6 n. r, Q4 [" Z: o/ p
七、再加入红烧汁2大勺、生抽1大勺,关火,兜均匀就可以出锅了。% u o- Y2 `1 b2 D8 Y
) ?$ v$ p8 I7 ?$ V" O小诀窍
7 N/ A$ m$ M; S' O2 [
; `# }1 |/ K0 q一、酱汁的组成由二锅头3大勺、甜面酱2大勺、酱油膏2大勺、茄汁2大勺、胡椒粉1小勺、白糖1大勺、蚝油1大勺、柱侯酱1大勺、精盐1/4小勺混合而成;
8 G2 t9 U0 p9 \) w
: T3 i* m5 T r! T二、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。: \+ Y. R6 W! Z$ C0 X% Y, f
- R' S' T( a1 O2 c6 ?% _
|
|