- 註冊時間
- 2023-11-8
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到：401 天
連續簽到：1 天
|
香蕉 三根. h. n$ M* R" S& [ P) Y$ p% i
堅果 適量
; W3 |# E( X- l1 V6 y6 W鮮奶 適量
$ I5 v" R7 f' j @8 N* q5 b燕麥 200 g* B/ i& W' Z. _
可可粉 10 g. P; A& ?: O8 ?( u
黑糖 10 g% \: h8 P- `5 C8 p, d# _
奶粉 2勺
) N# h5 H) g# K料理步驟& C1 R1 {% h7 ~ E( T" C# ]8 a( z
香蕉搗泥備用
w5 A3 O& |, n7 D# S9 V- V加入燕麥、可可粉、黑糖、奶粉拌勻6 ^! z/ c- ?" F& C: |; J E
少量多次加入鮮奶，攪拌至成團) g9 K4 X7 ~' |- t& X; e
加入堅果碎攪拌1 \5 D; r: a$ e
烤盤鋪上烤紙，並將原料團鋪平6 e3 H' ]3 s; z) [' y6 K/ R$ m/ N
撒上少許堅果裝飾% b& I" k% a* B1 K+ x
烤箱上下火，預熱200度，烤25分鐘1 _$ y7 n4 f9 \/ P
放涼切塊1 b: ?5 d. k" {' L/ I! I. d# Q
4 s- \& c' I) G) \$ T% r3 @+ Y |
|
發表於 2023-12-2 09:12:51