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[小吃&甜餅] 法式蜂蜜燕麥薄餅[7P]

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發表於 2016-6-13 15:07:58 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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7 ?6 l6 x6 k* q+ i預備食材
6 y6 w' h" p/ X7 T( Q) G: K& P燕麥蜂蜜早餐穀片   50g0 Y3 _) b( ?' b# o' \
鮮奶   一杯
; [- j* e* E- T7 e中筋麵粉   半杯
) J, p  \4 m: V煉乳   一大匙
1 N" u9 M6 e' F: Q3 a8 n+ a
, l$ G4 ]$ |6 C- }! r' K0 h* X; _5 _  |. s$ w1 J( j" r$ r
* q* |3 @/ K6 b  A

9 X3 b( i  m0 D$ ~/ K0 G5 Z5 }& S步驟說明

9 x6 k& N+ l& d* t2 t01# y. V' F1 m" M3 G
這次麥片使用 Barbara’s芭芭拉 燕麥蜂蜜早餐穀片 天然的蜂蜜味 配上燕麥、藜麥等多種穀物 不會很甜,是那種淡淡的香氣 但吃進嘴裡 又有令人著迷的蜂蜜甜味 決定把她 加進我的薄餅糊中了!
6 l* B2 b( t' z8 B7 U1 Z0 V02  W8 f2 s: Z0 _3 I$ [, y% ^; }
先製作薄餅糊: 將中筋麵粉過篩後,倒入鮮奶攪拌至無結塊 最後加入一大匙的煉乳攪拌均勻,增加甜味與稠度; y  O4 I( }" \, f5 c
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將燕麥蜂蜜早餐穀片 稍微搗碎或敲碎, 把麵糊倒入,静置 10分鐘
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平底鍋刷上薄薄一層油,開始熱鍋* U7 r( c$ G, V- X
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倒入燕麥麵糊,煎至兩面金黃色即可起鍋~
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: k% z4 e9 \4 z- T6 B一起鍋,蜂蜜的香氣便撲鼻而來 將薄餅切片擺入盤中 隨意淋上蜂蜜 跟想吃的水果 就是一道優雅的 創意法式薄餅了! 重點是 熱量很低,根本是女孩們的救星啊 有興趣的朋友,不妨趁著假日在家做做看 這道 好吃的創意薄餅哦!. z1 H5 `8 i2 Q, Q% K1 R; i8 r! d
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