WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 292|回復: 0

[豬] 鱼香肉丝[20P]

[複製鏈接]
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
發表於 2016-9-6 18:17:09 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
2 @2 s. a; t! B; T$ g
( K+ r1 D: |  D) S
1 |8 U" h( {. z1 A

) o( s. [+ w" e2 D
【鱼香肉丝】的做法步骤:% C& b; h% {  h5 _7 K
6 O- }4 m+ s# k. Z3 |5 C$ t  W
1. 【写在步骤之前:请仔细阅读后面小贴士】 选用新鲜瘦肉(稍带一点点肥边更好,可以产生一点猪油香,看个人喜好)。肉洗净,先切成均匀薄片,再切成均匀细丝。+ I  O& j/ X% ]; ^5 B, ?
! r) m9 G. e- t
2. 切好的肉丝装在碗中,加入1汤匙生粉和1茶匙生抽。
4 v: V/ \$ Y' A  U0 \
' o* E9 E! ^( F2 O  Q1 Y9 `3. 用筷子充分搅拌,使生粉融化并均匀混合肉丝,裹芡。
# f- i# A+ t. s% n: V. N& e
/ T8 {6 h1 y$ |4. 处理配料,把泡红椒,蒜粒,泡仔姜洗净备用。: _. e6 ~1 B0 N$ O6 K2 \* f/ h& J
& T: c# D( Q9 L/ |# c+ u; U
5. 分别把蒜粒,仔姜切成碎粒,一起装碗。把泡红椒和豆瓣酱切成碎状,一起装碗。把葱切成小粒,单独装碗。备用。【重要提示:泡红椒,豆瓣,姜蒜是鱼香味必要条件,不可省略】
! R+ H, e) B" k) _4 R. a" N2 L- z0 @+ ~
6. 莴苣和胡萝卜先削皮,再洗净。
/ j# c9 ^/ S9 y" v0 @. a+ N# H6 {& e) F1 S5 b* u; {
7. 再分别把莴苣,胡萝卜切成均匀的细丝,一起装盘备用。# h+ y0 B0 a/ U. ^/ m/ O2 y

3 q- P* V- H: S8. 水发好的黑木耳洗净表面杂质。! P+ I1 ~6 V2 M+ F
. Y2 e( |+ R: A9 \5 s
9. 然后也将黑木耳切成均匀细丝,备用。. V' Q, ^- V! V$ ~- b. G& P2 k

5 S# ~& Z& Y9 n- r: r0 d0 b10. 调制糖醋汁。空碗里加入2汤匙醋,1汤匙生粉,1茶匙白糖,搅拌均匀,备用。一定事先调制好,以免炒菜时手忙脚乱。【重要提示:糖醋汁也是鱼香味必要条件,不可省略】/ f1 g" e3 s- Q1 P  }  T. m' X
) G( o$ N" I/ `* F# ]* Y
11. 开始炒菜。干净的空锅置于大火上烧热,锅刚要冒烟之际,倒入约小半碗冷油。油稍泛波澜时,转入小火,倒入肉丝。
6 g+ X3 p, ]8 I1 M8 [) h4 q/ O! Y2 p1 ?
12. 让肉丝在油锅里稍躺一会,待肉丝表面芡粉遇热成熟稳定。( T- d- d' i, a

- f9 K. t- Q* g5 r13. 再用锅铲轻轻推炒,保护肉丝表面芡粉,使肉丝尽可能滑嫩。! ]: r4 ^9 b& o/ H9 x

' F( d3 o' ?) @1 n2 i! O4 b14. 当肉丝快要断生之际,用锅铲把肉丝铲至锅中一旁,尽量留出空油,转为大火,先倒入姜蒜粒,沾油爆一会。再加入豆瓣酱和泡红椒碎一块爆一会。8 ?- o  @( D+ ^
2 o, [4 G' `' P6 O0 O
15. 然后开始迅速推炒,让肉丝和豆瓣等调料混合均匀。
& g8 c+ y  g4 ]5 W8 d( D8 i6 Z
5 j6 V- j$ s! w+ \16. 混合均匀后,就迅速加入莴苣丝,胡萝卜丝,黑木耳丝继续翻炒均匀。5 U2 d1 n8 ~9 g* G( b
' m' m- u# g; W) b4 n
17. 约2分钟后,胡萝卜丝和莴苣丝断生,就将调好的糖醋汁沿锅边倒入。
" t8 f3 K7 L. J) [7 r& d
6 ?; I5 C2 x, K: m18. 很快糖醋汁就会沸腾,并产生芡汁,此时再最后翻炒几下,使芡汁和菜混合均匀,就可以关火,出锅,搞定!
; F- K. S+ w6 i) Y* C2 h/ E/ N* e
. D8 {' i9 U$ s3 J7 h9 m5 [19. 诱人特写,鱼香味,香型丰富,豆瓣与泡红椒沁出的鲜亮红油,糖与醋营造出的独特口感,微酸带甜,微辣带咸,刺激唾液分泌。尤其孩子容易接受。名副其实的经典川菜,居家必备。忍着口水,赶紧去打一碗饭要紧!; ]' n  x0 K# `$ Z7 P
小提示:
7 k! i; x3 w) l; M- j+ s( G( `+ }: Z想要做出正宗鱼香味的必要条件:一是要选用泡红椒,而不是新鲜红辣椒甚至青椒,买不到泡红椒的朋友,可以买罐装剁椒代替;二是要使用川味豆瓣酱,尽量不要以黄豆酱,普通辣酱,或是韩式辣酱等替代。郫县豆瓣在全国大部分地方都可以轻松买到。三是必须加入糖醋汁以及姜蒜米。以上三点是必要条件,否则不能称为鱼香味。2)肉丝下锅后,转为小火,油温保持较低,并且要让肉丝在锅里躺一会再间歇推动,这样就不容易粘锅,且保护了芡粉与肉的滑嫩。3)肉丝划炒至断生后,也可以先从锅中铲出,等把配料和配菜入油锅炒香后,再次倒入肉丝一起翻炒。两种方式口感并无明显区别。4)豆瓣酱高盐,不建议再另外加盐。

. o* m( {) Y0 T; a9 X" |- S) p5 D$ w. P# b6 ~
回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表