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: a4 H ?5 l: t7 s$ w9 T5 V$ ]4 d. g1 Z2 G0 ^+ ?
材料︰5 l4 }2 f$ y( \$ G+ ?
腩排 12両6 k, |2 P5 \: I/ L6 O" x
老薑 2-3件(切片,厚薄隨意)
; Y) c! l: v6 @. p水 1.5杯4 O& P1 p7 K* U& G# A7 f
0 k8 R7 |& p3 ?7 k: j+ K1 J
% C3 Z' ^+ x* ]# \0 W4 r: F調味料:
$ \$ _& s, O4 h/ ~1 Y醃腩排:! `4 K4 n S' p4 V! q% [+ P
生抽、糖、麻油及生粉 適量
7 V; j: ?: _" e a( m& a" y+ u3 D) l# r& |, C0 u4 ^
, U+ v! J1 Y. O. j# U. ]
製法:
6 i" F. } j+ ?9 k/ e9 ~
- Y% f* S) X" H, M$ v( ~1. 將腩排用調味料醃好,然後腩排放油內半煎炸至熟。
" r) K# {% |- S$ g2. 將老薑和水煮滾後轉小火煮至出味,放腩排煮片刻至收汁便可,如水多可打芡。$ r0 T7 L1 }, p
4 U8 i( c2 E% B/ D+ t8 u
& |7 | P) i! L: ]小貼士 :
& H! S8 B* F& B+ b J# U" g# f) `: ]7 U( E# Z- E6 x' p' P6 r
1. 可將所有材料(腩排不用炸)一同放煲內煮至熟,這煮法不肥膩,但肉不滑。) e* n* d- M+ a# i8 H
2. 可用豬腳或雞代替,但豬腳要出水。 |
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