WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 342|回復: 1

[海鮮類] 清蒸泰式檸檬魚[6P]

[複製鏈接]
累計簽到:211 天
連續簽到:1 天
發表於 2016-9-19 18:40:04 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
recipe_0078816_600_fit_1462516911 (1).jpg
- f! K0 q4 @& f6 J0 i* ]! G  D預備食材
  E, u* z9 G$ h) R食材
( }" P8 e4 G7 T5 L金目鱸   一尾
+ ?3 ]* `6 f+ q3 ^   適量
9 T* i, E+ e( U; |香菜   適量
$ c- n/ T: i  O6 R$ X4 o! V米酒   適量5 \8 ]7 j9 t" k+ H8 h4 s
香油   適量(蒸魚時抺一些在盤上)( d- f. a6 S- N9 \/ G+ q
調味料4 f- \! t. [% S0 e3 m! h
檸檬   三顆5 e8 ^) k7 T' n" e1 C
蒜頭   適量
% h; s) ]; G! h4 u. ~4 v辣椒   適量
  H3 u' \4 R! r0 G( t+ m魚露   適量
; G4 T4 Y  ~% B, F( o5 P   適量
, a7 P7 D& I2 t# e& I) m$ c醃魚料
1 T( U3 g) [6 Y4 R( ~) Z米酒   適量: R3 s5 {9 `: U* u/ n& o2 s2 H
  適量
  S0 Y4 s" R' V! f; A( v. d   適量9 b2 ?6 Q5 N+ E( p! _% i  j

* n+ t: l3 w5 X; ?% u4 }+ O1 i) Z6 ~9 ^# R2 w  Q

; c0 l# f( y  B3 Q$ D! `
+ }) A+ x  x9 Y4 @* W步驟說明
* O+ e! l9 |6 K( o' r: L
01( k3 `, n( `6 M% ~& }
1)仔細去除魚腹內的血管,用紙巾將魚內外都擦乾。0 J  r* D: m/ w+ b4 N3 m0 K
02; y. y* N2 f' y, Q$ c
2)放入醃魚料,醃約十分鐘,十分鐘後若魚出水裡面含有血水,把血水倒掉。) c" O' Q+ ^( l" j
034 v3 @5 @' g  q8 h8 j! m
3)炒鍋裡把水煮滾,盤底抹一些香油,將醃好的魚放上,大火蒸六分鐘(時間視魚的厚度及大小而定)。
  R# ^  Q9 M5 u+ I1 _$ y! s/ r) T. O048 X! G2 t+ d! L# j
4)將香菜稍切一下,蒜頭及辣椒切碎,檸檬一顆切片,檸檬二顆擠出汁,加入魚露和糖,試一下酸度,調整好整體的味道。0 E: o$ Y4 G( I! I1 R
050 e, Y2 M  B0 P! ~$ a
5)蒸六分鐘後,開蓋排上切片的檸檬,倒入所有碗裡的調味料,再蓋上蓋子蒸一分鐘,一分鐘後由鍋內取出,灑上香菜,即完成。
% B/ k9 T; Q' k+ q0 L. Q5 \$ z" {

, t( ~5 [1 u' Z/ k7 u% P
7 K: L! R6 D: V2 H' `0 i

評分

參與人數 1銀元 +7 收起 理由
spetoct + 7 發帖辛苦,紅包送上!

查看全部評分

回復

舉報

累計簽到:225 天
連續簽到:1 天
發表於 2016-9-20 10:48:17 | 顯示全部樓層
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
清淡可口啊真是不错的很

評分

參與人數 1銀元 +1 收起 理由
spetoct + 1 精彩回複,再接再厲,賞1銀元

查看全部評分

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表