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[無圖菜譜] 补肾汤

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發表於 2014-4-12 11:21:10 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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用料

* m; r; I0 B) _
主料  牛尾适量

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辅料
# b* y( O7 {% V$ L
•        胡萝卜  适量
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•        洋葱    少许
5 N9 o8 U! d) c7 Z, T
•        芹菜    适量

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•        当归    适量

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•        青豆    适量

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调料
3 H. K. ^5 o" @  ~6 R- Z
•        食盐    适量
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•        姜      少许

5 U2 l+ O8 z, W: r  K
•        料酒    少许
1 v$ l8 f1 }$ N( M. Z
•        黄油    适量

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•        白糖    适量

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•        胡椒粉  少许

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1.洋葱切丝、芹菜切小粒、胡萝卜切滚刀块、蒜切片、姜切片
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2.牛尾凉水下锅焯出血沫捞出待用
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3.锅内做黄油、
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4.黄油化后,放入洋葱、芹菜、姜、蒜煸炒直至煸炒出香味

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5.放入三大勺番茄酱,熬成汁
1 B8 [5 u  n% `" C3 j) n. x
6.放入焯好的牛尾,加入开水后烹入绍酒,大火烧开改成小火慢慢煨1一个半小时

* Q( Z% c" n) [( G
7.放入当归,小火慢炖半小时
/ Q' K" R. R" K+ D( t
8.加入白糖、盐、胡椒粉、调味

& o* K% ?. h8 l+ R' ^2 C3 z. E; v, c0 j& R
9.放入胡萝卜,炖熟

; q, c. E, }: P6 u" A* o' V
10.最后放入熟青豆、大火收汁,装盘即可
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發表於 2014-5-12 09:54:45 | 顯示全部樓層
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好东西,男人的最爱:)

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發表於 2014-5-18 17:19:37 | 顯示全部樓層
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恩,太棒了
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