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【菜名】 冰糖莲子
+ q- A: v9 g; Q' N' p6 |1 B% b 【所属菜系】 川菜 2 ]6 b; z7 c Z0 X! u# [
【特点】 软糯,蜜甜,清香,滑爽,并具有养心安神,补脾止泻,益肾固精之功效。 " [) X$ G4 A* L3 ?
【原料】 " Y& S# ^) J1 O9 V2 A7 l
干莲子300克,猪网油一块(约20平方厘米)。 碱7.5克、冰糖150克、蜂糖50克。
! o' j3 K) m. W9 F3 b& i 【制作过程】
! W6 }: e9 e1 y ]- C5 _/ w3 M锅内注入清水(以淹没莲子为度),加碱,置武火上,下入莲子,用锅刷反复搓刷(锅中水微开),视莲衣脱尽即离火,用温水冲洗干净,切去两头,抽去莲心。莲子放入盅内,注入水,上笼用武火蒸熟取出。另用一碗铺上网油,将蒸熟的莲子码在碗里。冰糖捣碎撒在上面,用棉纸封口再上笼蒸烂。出笼,去棉纸,倒出汁,加蜂糖收浓,浇在莲子上即成。 |
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