- 註冊時間
- 2023-11-8
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:401 天 連續簽到:1 天
|
食材9 y, B7 R1 k3 U( K% P
鯛魚片 (已去刺)2片共250g
3 K, Q7 g K4 w) U蔥15g# x2 l% c; o* q$ x7 ~. z- u4 z( K! Q$ u
薑片2片
9 Z2 [/ Z4 l5 J) L$ d& @" J米酒1茶匙
1 a y5 l. Q3 z6 D8 u蛋液20g
0 H& d% m4 ]0 h+ X k, I塩1/4茶匙
2 p& ]. N( ]7 n1 S# B' S6 A黑胡椒粉適量+ [$ l6 X( M; c* q9 \# b1 T3 i+ p
麵粉適量
; B7 ~; k0 P1 G$ L, _
! o8 @1 _4 x! ^9 I! P作法4 h5 _7 @7 Q/ _" K0 l2 A) L" C) e
1鯛魚片切段備用 ( 較厚的部位斜切小塊& 較薄的部位直切 )
) `- D k8 J. X/ q5 @5 \1 m2將蔥段/薑片/米酒放入鋼盆中,用手搓揉使蔥段及薑片出味;加入蛋液/塩/黑胡椒粉混勻
* L- ?- Z# S( Z/ D3將鯛魚切片放入鋼盆中,充分混勻
9 J/ \3 ?: @5 y8 n9 s% B3 d4靜置20-30分鐘
' C- u) f l, t G5把魚片撈起,用廚房紙巾吸乾水份4 e' J9 }9 d7 V# p3 Q- T% H
6每片平均沾滿麵粉(將多餘的粉抖掉),靜置一旁使之反潮(油煎時外皮較不易掉落)
: L+ e- ^, c9 m; w, j) j' M t7平底鍋中倒入3-4大匙油,以中小火燒熱(約2分鐘)* J! |8 U8 P0 G- O7 S
8將魚片小心放入,油煎約1分鐘至表面呈金黃色; A8 _9 x- |0 t
9再將魚片翻面,續油煎約1分鐘/ s# j: Q4 S2 R* l8 t4 V
10再依照實際情況翻面並稍微油煎至自己喜好的程度即可
/ c8 A7 I! J8 d' i1 y& n
9 G4 X3 H% b6 e' r O) B |
|